In einer Welt voller Veränderungen, Belastungen und Herausforderungen ist Resilienz – also die innere Widerstandskraft – eine zentrale Fähigkeit, um gesund, handlungsfähig und in Balance zu bleiben.

Unser Resilienz-Seminar bietet dir einen einzigartigen Rahmen, um deine persönlichen Ressourcen zu entdecken, zu stärken und weiterzuentwickeln. Dabei verbinden wir fundiertes theoretisches Wissen mit der kraftvollen Wirkung pferdegestützter Interventionen.

Was dich erwartet

Im theoretischen Teil des Seminars widmen wir uns den 7 Säulen der Resilienz

• Optimismus – eine positive Grundhaltung entwickeln
• Akzeptanz – lernen, mit Unveränderbarem umzugehen
• Lösungsorientierung – den Blick auf das Machbare richten
• Selbstwirksamkeit – Vertrauen in die eigene Kraft aufbauen
• Verantwortung übernehmen – aktiv das eigene Leben gestalten
• Netzwerkorientierung – soziale Ressourcen erkennen und nutzen
• Zukunftsplanung – Ziele setzen und Orientierung schaffen

Diese Elemente werden verständlich vermittelt, reflektiert und durch praxisnahe Impulse und Gruppenarbeit vertieft.

Erleben & Verankern mit Pferden

Im praktischen Teil arbeiten wir mit unseren sensiblen und erfahrenen Pferden. Pferde reagieren fein auf Körpersprache, Stimmung und innere Haltung – sie spiegeln das, was im Moment ist, wertfrei und unmittelbar.

So helfen sie dir

• Blockaden wahrzunehmen,
• Klarheit zu gewinnen,
• Vertrauen aufzubauen
• und neue Perspektiven zu entwickeln.

In begleiteten Einzel- und Gruppenübungen erlebst du, wie Resilienz nicht nur ein theoretisches Konstrukt ist, sondern im Körper, in der Präsenz und im Miteinander lebendig wird.

Für wen ist dieser Kurs geeignet

• Für alle Menschen, die…
• ihre emotionale Stärke und Belastbarkeit fördern möchten,
• sich persönlich weiterentwickeln wollen,
• beruflich oder privat oft gefordert sind,
• oder einfach einen achtsamen, inspirierenden Tag mit sich selbst und mit Pferden verbringen möchten.

Termin(e): 26.04.2025 | 09:30 bis 16:00 Uhr Ausgebucht

Kosten: 260.00 CHF pro Person

Inklusive Unterlagen, die Co-Trainer (Pferde) und Zwischenverpflegung

Dozentin/Trainerin: Christine Schmidt     

MTI Schmidt GmbH

Academy Horse Feelings

4315 Zuzgen/AG

Email: Christine Schmidt

Mobil: +41 (0)79 378 0734